اصلا استرس نداشته باش منم سر زایمان اولم از صدای بقیه ترسیدم و ما بلد بود همش جیغ میزدم و این جیغ زدن باعث میشد روند زایمانم کند بشه
ولی سر دومی قشنگ موندم خونه درد هام شد ۵دقیقه ای بعد رفتم بیمارستان وقتی هم درد داشتم فقط نفس عمیق بهت کمک میکنه نه زور الکی بزن نه جیغ انرژیت رو نگهدار برای زور آخر عزیزم اصلا باور کن ترس نداره
مامان بردیا اصلا استرس نداشته باش من تو زایشگاه بستری بودم خیلی میترسیدم می خواستن زایمان کنن ۵تا تخت بود ولی با ماماهمراه اینقد قشنگ ورزش کردن واسه دردم اپیدورال میزدن راحت یکی یکی فول میشدن میرفتن اتاق زایمان با خودم گفتم چقد خوب ما واسه خودمون زایمانو قول کردیم
عزیزم انشالله به سلامتی زایمان کنی و گل پسرتو بغل بگیری❤️
سعی کن تا جایی که میتونی با هرچی که حالتو خوب میکنع حواستو از بقیه پرت کنی و تمرکز کنی روی ورزش و تنفست تا به زایمان خودت کمک کنی
ینی الان یک سانته دوروز طول میکشه تا ب ۵ ۶ سانت برسه؟
عزیز دلم🥺 ان شاءالله به راحتی و خوبی بتونی زایمان کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.