۲ پاسخ

حتما بچه پایین نیومده هنوز زیاد راه برو.

آره همون روزی یک ساعت تا دوساعت پیاده روی مداوم داشته باش بدون استراحت
ورزش هاتو مرتب انجام بده
رابطه بدون جلوگیری داشته باش حتما هر شب یا یک شب در میان
اینا واقعا تاثییر دارن من خودم اینکار هارو انجام دادم واقعا تاثیرشو دیدم

سوال های مرتبط