خانومايي كع طبيعي زايمان كرديد از چند هفته ورزش رو شروع كرديد و چقد پياده روي داشتيد؟
ميشه كمكم كنيد و از تجربتون بگيد من خيلييي ميترسم

۳ پاسخ

و منی ک نمیتونم تکون بخورم بدنم درد میکنه 😔😔😔

از ۳۶هفته ترس نداره که اصلا بهش فک نگن به موقعش اتفاق می افته

۳۵ هفتته دیگه وقتشه

مقالات مرتبط

درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان معجزه امام حسینم🫀 مامان معجزه امام حسینم🫀 روزهای ابتدایی تولد
خانومايي كه طبيعي زايمان كرديد از چند هفته ورزش و پياده روي رو شروع كرديد ممنون ميشم جواب بديد🥺♥️
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی ۱ ماهگی
خانومایی که طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟
واسه اینکه سریعتر زایمان کنید چ کار هایی انجام دادید؟ تاثیری هم داشت؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که طبیعی زایمان کردید از کی ورزش شروع کردید و چند هفته زایمان کردید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 𝐋𝕚𝒶๓🧸🐾 مامان 𝐋𝕚𝒶๓🧸🐾 ۱ ماهگی
سلام دخترا...
کسایی که زایمان طبیعی هستید یا کردید از چند هفته باید ورزش و پیاده روی رو شروع کنیم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آرمین مامان آرمین ۲ ماهگی
خانومایی که زایمان طبیعی داشتید چند هفته زایمان کردید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آریان مامان آریان روزهای ابتدایی تولد
خانما از کی پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید؟ روزی چند دقیقه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان حیدرعلی مامان حیدرعلی ۴ ماهگی
مامانا کسایی که طبیعی زایمان کردید چه ورزش هایی انجام دادید چند ساعت پیاده روی داشتید چند روز یه بار
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین روزهای ابتدایی تولد
خانما از چند هفته پیاده روی رو شروع کردید ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۱ ماهگی
شما از چند هفته پیاده روی شروع کردید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پریماه مامان پریماه هفته سی‌وششم بارداری
مامانایی که طبیعی زایمان کردید ، ورزش های لگنی رو از چند هفته شروع کردید و آیا زود دهاته رحمتون باز شد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نور زندگیم 💙 مامان نور زندگیم 💙 ۱ ماهگی
سلام
مامانایی که طبیعی زايمان کردن، میشه از تجربه زایمانتون بگید؟ ورزش کردید؟ اگه آره از کی شروع کردید؟ پرینه رو ماساژ میدادید؟ کلا میگید چیکارا کردید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو ۳ ماهگی
سلام مامانا پیاده روی رو از چند هفته شروع کردید بعد خودتون شروع کردید یا دکتر بهتون گفته ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🤰💙کنجد مامان 🤰💙کنجد ۴ ماهگی
خانمهایی که زایمان طبیعی هستین ورزش و پیاده رویی. از کی شروع کردید من از الان شروع کنم دیر یا زود نیست میشه بگید چیکار میکنید تجربه هاتونو‌ بگید چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ویهان و کیهان مامان ویهان و کیهان روزهای ابتدایی تولد
خانمای هم هفته من که زایمان طبیعی دارید بیایید بگید ورزش ها رو شروع کردید یانه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گیلاس کوچولو💙 مامان گیلاس کوچولو💙 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوم های سرکلاژی وقتی سرکلاژتون رو باز کردید دکترتون گفت کی پیاده روی رو شروع کنید چند وقت بعد زایمان طبیعی کردید ؟زایمانتون سخت بود؟