خانما من از اول هفت ماهگی معذرت مبخام یبوست گرفتم غذا خشکم زیادنمیخورم انجیر و اینام میخورم سرکلازم میترسم یه راهکاربدید دکتر گفت هیچ شربتی نیست فلان

شربت لاکسی ژل
از وقتی ک بیدار میشی تا زمانی ک بخوابی ابجوش بخور
برگه ی هلو خوبه
با غذاتم کاهو پبچو و گوجه ی بدون پوستو روغن زیتون بخور
خامه و کره ام خوبه

صبح ناشتا سیب بخور

قرص آهن تو عوض کن .برای اینکه بهت نمیسازه یبوست میکنی

روغن زیتون بخور ی قاشق

انجیرو از شب قبل خیس کن ناشتا بخور که تاثیر داشته باشه

دلستر استوایی بخور همونجا میری دستشویی

ببین فقط کیوی،شربت ام و ام ،هر ۸ساعت۲قاشق با آب فراوان،سالاد کاهو با سس کنار وعده هات بخور،

عزیزم صبح ناشتا خاکشیر را با اب جوش خیس کنین ولرم که شد یه قاشق چای خوری گلاب بریزین و با یه خرما بخورین از شربت ها خیلی تاثیرش بیشتره برای یبوست تا چند روز تکرار کنین
یبوست انگار تو ماهه هفتم دوره ای هست یه چند وقت مراعات کنین میگذره دورش

انجیر بخیسون شب قبل خواب پنج شش تا
صبح ناشتا بازم پنج شش تا
آبشم بخور
من سر بارداری اولم فیشر و شقاق و خونریری و درد داشتم با همین روش درمان کردم خودمو
اابته مرتب میخوردم یک روزم نمیشد که نخورم اصلا
حتی تا یکی دوماه بعد زایمان ادامه دادم

گلقند هم خیلی خوبه این دفعه دکتر طب سنتی بهم داد از عطاری بپرس بخر قبل غذا بخور

من دکتر بهم شربت لاکسی ژل و قرص بایوفلورا داد
کی میگه هیچ شربتی نیس
تازه شربت انجیر هم میتونی بخوری
زیتون و روغن زیتون و کیوی میتونی بخوری عالیه
انجیر و برگه هم خیس کن صبح ناشتا بخور عالبه

منکه هر روز یک لیوان شیر،انجیر خشک،کاهو با روغن زیتون میخورم
مخصوصا کاهو خیلی موثره

روغن زیتون دوقاشق صبح دوقاشق ظهر دوقاشق شب

سعی کن مصرف سبزی و بالا ببری و یخورده غذا ابپز یا بخار پز بخوری شکمت روون بشه

ای خدا میفهمم چی میگی خیلی اذیت کنندس منم درگیرشم☹️دکترم به من شربت داد با این ک سرکلاژ بودم ولی من صبحا سعی میکنم اب ولرم بخورم حس میکنم کمک کنندس و این که خامه خیلی جوابه

منم یبوست داشتم دکترم شربت لاکسی ژل داد بهتر شدم

یعنی چی هیچ شربتی نیس😑
منم سرکلاژم و از ترس یبوست به تجویز دکترم شبی د‌و قاشق شربت مگنی میلک میخورم عالیه

شربت لاکسی ژل بخور

منم یبوست گرفتم دکتر بهم شربت لاکتولوز داد خوردم خوب شدم

خیار سبزی شیر انجیر انگور تخم شربتی اینا شکم و شل می‌کنه
ولی موز و انار سفت میشه شکم

ناشتا اب ولرم بخور
کاهو با روغن زیتون بخور