سلام منم 5 هفته 4 روزمه. دکتر شمالی گفتن فولیک اسید آخر شب. ویتامین دی همراه ناهار
ویتامین دی همراه وعده غذای چرب
فولیک اسید من تو مکمل پرگناکر هست که اون هم بعد صبحانه میخورم
آهن هم قبل از خواب ترجیحا معده خالی یا سبک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.