خانما دکترم گفت برا وزن گیری جنین ژله وبستنی زیاد بخورم خوبه به نظرتون؟
همسرم یکسر یه کاسه ژله تو دستشه میگه بخور بچه تپل بشه🤣

به نظرم تا پروتیین حبوبات و مغزی جات هست چیزایی که رنگ‌مصنوعی دارن توی اولویت آخرن
به خصوص که بیشترین چیزی که جنین ازش وزن میگیره همون پروتیین هست

منم شوهرم هی شرینی میگیره میگه بخور بچه تپل شه وزنشو میبره بالا عایا

دکترتون واقعا عجیبه.. چرا باید چیزای قندی و مصنوعی و جایگزین چیزایی طبیعی کرد اخه.. پروتئین بخوری که بهتره تا قند 🤦🏻‍♀️

😐😂نوش جونت اما بنظرم
تخم مرغ بخور
شیر ارده بخور
کنجد عالیه
کره بادام زمینی بخور

حواستون به قند باشه لطفا! احتیاط کنید که خدایی نکرده دیابت بارداری نگیرید. ژله رو نشنیدم ولی بستنی برای وزن گیری خیلی خوبه.