هیچی
اگ بهش فک کنی میگیری
منم افسردگی گرفتم یه جا خوندم قرص امگا خوبه جلوگیری میکنه ازافسردگی برا شیر هم خوبه چرب میکنه شیرمادر رو من چندروزه شرو کردم میخورم خیلی خوبه روحیاتم خیلی بهترشد ودیگه الکی گریه نمیکنم
من بهش فکر نکردم.همش میگفتم اینا ماله سوسولاست.ولی خودم افسردگی بعد زایمان گرفتم.خیلی حالم بد شد. راحش اینه که زیاد تو خونه نمونی و کارایی که دوست داری رو انجام بدی از بقیه هم کمک بخواه یه تایمی بچه رو نگه دارن تو به خودت برسی یا استراحت کنی.فقط خودت میتونی حالتو خوب کنی و همسرت کنارت باشه
من به زور دارم مقابله میکنم باهاش
وقت پیدا میکنم به خودم میرسم لاک میزنم آرایش ملایم میکنم آهنگ میزارم صداشو زیاد میکنم با دخترم میرقصیم آشپزی میکنم
سعی کن کارای مورده علاقتو کنی و ذهنتو مشغول کنی
افسردگی چجوریه ؟شاید افسرده شدم خودم نمیدونم
من که وقت نکردم افسردگی بگیرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.