تو بارداری باید به خام‌خورد یا پخته

هرجوری بتونی بخوری خوبه من آبش میگیرم

هردوش میتونی

خود به بدون پوست
مربا به
چای به
سویق به که همون چای به رو اسیاب میکنن
خیلی عالیه

سعی کنید خامش رو زیاد نخورید یبوست اوره
هر روز یک چهارمش

به خام معده.تو اذیت میکنه وکرنه خام و پخته‌ش فرقی نداره
میتونی با سیب آبشو‌ بگیری خوب میشه

میگن خام
ولی من میپزم آبش رو میخورم

میوه ست دیگه فرقی نداره

به خام و پخته نداره

فرقی نمیکنه به کلا خوبه

من بخارپز میکنم میخورم