سلام دوستان من زایمان کردم ولی افسردگی گرفتم مخصوصا عصرها همش میخام گریه کنم
چکارکنم
سرماام خوردم چکارکنم خوب بشم

سلام عزیزم ب سلامتی😍😍 مبارک باشه
ببین تا دو سه هفته عادیه اطرافیان و دیدم سعی کن حالت و خوب کنی با نی نی خوشگلت😍❤️

بخاطر هورمون هاست که شدیدا بهم ریختن و نوزادی که هنوز اولشه و ساعت خوابشو ساعت شیرخوردنش درست نیست
سعی کن به چیزای منفی فکر نکنی
به این فکر کن که الان دیگه بعد اونهمه چشم انتظاری فسقلی‌ت اومده بغلت و ور دل خودته و قراره به زودی بزرگ شه و کلی اتفاقای خوب باهم بگذرونین
دور و برتو شلوغ کن با اطرافیانت و فاصله نگیر زیاد
برای بچه هم زیاد خودتو خسته نکن بذار بقیه هم کمکت کنن و فعلا استراحت کن خستگی زایمان از تنت بره
منم مثل تو بودم و باور کن به چشم به هم زدنی همه چیز تموم میشه و بهتر میشی❤

منم حالم زیاد خوش نیست ولی سعی میکنم به بچم و چیزای خوب فکر کنم
گریه میکنم سبک میشم بعدش با بچم ور میرم

طبیعی گلم آدم دلش گریه میخواد سعی کن آهنگ گوش بدی اهنگ های شاد

هیچی عزیزم خوب میشی اولش همه همینن یکم بگذره خوب میشی برو دکتر برای سرما خوردگیت بچه کوچیک داری نگیرتش