خانما استراحت نسبی چه کارایی نمیشه انجام داد

۴ پاسخ

جارو کشیدن. وسیله سنگین برداشتن و جابه جا کردن. پله بالا پایین کنی

ا هفته ۴استراحتم جارو و حابه جایی سنگین اصلا انجام نمیدم کاری مه به خودم فشار نیاره زیادم ایستاده نیستم بیشتر دراز میکشیم چون سه ماهه اول خیلی مهمه

کار سنگین نکن
پله بالا پایین نکن
دسشویی فرنگی استفاده کن
آشپزی و اینا رو میتونی انجام بدی

سرپا وایستادن زبادم خوب نیس

سوال های مرتبط

مامان شهرزاد مامان شهرزاد هفته هفدهم بارداری
مامان دخترم😍🌹 مامان دخترم😍🌹 هفته سی‌ویکم بارداری