منم شکمم همیشه سفته، وقتایی که میرم بیرون راه میرم احساس میکنم الان بچه میاد بیرون از بس میاد پایبن و فشار میاره به رحمم.
انقباضا باید هر 10تا 15 دقیقه داشته باشی و هربارم چند دیقه طول بکشه. از گوگل سرچ کن اطلاعات زیاد میده. منم تجربه نداشتم نمیدونم کجاها درد میگیره. ولی فک کنم حالت درد پریودیه و زیر شکم درد میگیره مطمئن نیستم دیگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.