تخم مرغ اب پز عالیه واسه نینی
کباب تابه ای درست کن
من هر وقت هیچی به ذهنم نمیرسه تخم مرغ میخورم هم سالمه هم مقوی 🤣
کوکو ماکارانی سوسیس سیب زمینی عدسی مرغ با پلو یا مرغ با نون
قرمه سبزی با سالاد شیرازی😍
هرمونیه منم امشب هرچی فکر کردم یه چیزی نداشتم 😁
پلو عدس
پلو ماش
من ی بار خییییلی حال روحیم خراب بود حدیث کساء گوش دادم خوب بود .. واقعا آرامش بخشه
ماکارونی با ترشی 😋 واقعا روحیه ت عوض میشه😁
البته چون سنگینه کمتر بخورین
گوشت چرخکرده رو با پیاز و ادویه و رب تفت بده دوست داشتی سیب زمینی نگینی کن داخلش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.