عزیزان یبوست شدم شکمم خیلی سفت شده چه دارویی خوبه برا یبوست

کیوی بخور

صبح ها ناشتا یه لیوان آب جوش بخور . هر وعده هم با غذات کاهو بخور ، نمیدونی چه تاثیری داره

فقط یه شربت منیزیم هیدروکساید هست که میتونی استفاده کنی هم ضداسیده وهم ملین ودوران بارداری استفاده ازش مجازه ولی به مقدارکم

دکترمن گفت هیییچ داروی ملینی نمیتونی استفاده کنی فقط باموادغذایی باید درمان شه مثل آلو وانجیر وروغن زیتون

انجیر و الو خشک اب کن بعد از ۱۰ دقیقه هم اب ش هم الو یا انجیر بخور روزی ۳ بار بخور پیشتر مایعات بخور کمپوت گلابی خوبه

زیتون خالی خالی بخور، روغن زیتون، مایعات فراوون . اگه با اینا برطرف نشد از خود دکترت بپرس قرص بنویسه