مامانا برای اینکه فشارم پایین نیاد چی بخورم بهتره؟ دیروز دکتر فشارمو گرفت گفت فشارت ۸ خیلی پایینه خودتو تقویت کن. اشتهامم خوبه همه چیزم میخورم نمیدونم چرا کلا فشارم پایینه

منم همین مشکل دارم دکترم میگن طبیعی به غذات نمک اضافه کنم با با نمک بخورم

نمک صورتی بگیرین، بجای نمک عادی ازش استفاده کنید
البته از عطاری معتبر بگیرید، ک طبیعی باشه
نمک صورتی فشار رو تنظیم میکنه

منم‌همین مشکل رو دارم همش ۸ نهایت ۹
دیگ عصبی شدم همش سرگیجه دارم و سردرد و بی حالم
دیشب سرم زدم الان باز خمونجورم

شیره انگور بخور

شما که فشارتون پایینه ضعف سرگیجه هم دارین

فشار من که همیشه ۴ یا پنجه😐😐😐
هرچیم میخورم فایده نداره

منم همیشه فشارم هشته.

منم سر پسرم همیشه فشارم پایین بود ، دوغ شور خوبه چون قندتم بالا نمیره

گردو خوبه ، خرما ، مغزیجات