مامانای با تجربه ویتامین d من ۹ بود خیلیی پایینه؟؟؟از موقعی که آزمایشم رو دیدم اصلا حوصله ندارم

دکتر من نذاشت روزی هزار بخورم گفت این فقط نمیذاره بیاد پایین وقتی پایینه ماهی یه پنجاه هزار بخور که اوکی شدم، شماهم احتمالا دوهفته یبار پنجاه هزار تجویز شه برات

من قبل بارداری ۹ بودم
اون زمان دکترم برام ۳ تا امپول ویتامین دی نوشت
بعدم روزانه ۱۰۰۰ مصرف میکردم جمعه‌ها ۵۰۰۰
تا باردار شدم و خداروشکر تو ازمایش کامل بارداریم شد ۳۲
الان یک روز در میون ۲۰۰۰ میخورم
با دکتر صحبت کن ببین چی میگه
نمیدونم تو بارداری میشه امپولش رو زد یا نه

برا منم 8بود بااینکه هرروز 1000میخوردم