سلام مامان ها من ازمایشم ویتامین دی خیلی پایین بود .من هر روز قرص D3۱۰۰۰ میخورم بازم پایینه حالا چیکار کنم خیلی استرس دارم

عزیزم ممگنه قرصت فیک باشه من و چندتا از دوستامم این مشکل و داشتیم دکتر قرصامونو دید گفت داروخانه ویتامین دی فیک بهتون داده

مال منم با روزی هزار پایین بود
که دکتر گفت دوهزار بخور

به دکترت اطلاع بده ، دوزشو بیشتر میکنه

واسه منم کم بود دکتر ۳۰۰۰ کردش

باید بیشتر بخوری

چند بود ؟ منم هر روز میخورم آزمایش دادم ۲۶ بود دکترم گفت اوکیه مشکلی نداره

بری دکتر ۲هزارشو میده