سلام خوبین میگم این دستا و پاهام دوباره باد کردن فشارم نرماله چند روز پیشم چون مهمون داشتم همینجوری باد کرده بود که خوب شد البته دیروز از ۸ صبح رفتم دکتر تا ۴ نوبتم رسیدم میشه بخاطر سر پا موندن دیروز باشه
اصلا دیشب موقع دسشویی رفتن نمیتونستم راه برم از بس درد داشتن چرا این استرس ها تموم نمیشه از دست قند لعنتی خلاص نشدم الان این ورم افتاد به جونم

منم هرشب اینجوری میشم

دفع پروتئین تا چند نرماله؟

عزیزم طبیعیع دیروز۸ساعت بیرون بودی
ممکنه بعضی روزاهم آدم بخاطر چیزاییکه میخوره ورم کنه
چیزای شیرین یا شور ورم میارن
برنج ورم میاره
ازنظر دفع پروتئین و فشارخون چک شو اگه دیدی اوکیه نگران نباش

رو صندلی و مبل نشین
ازمایش دفع پروتئین حتمااااااا بده
مایعات زیاد بخور یعنی اب ن ابمیوه یاچایی
برنج و گوشت و...تو شب نخور