مامانا میگم ک ورم پا از کی طبیعیه. من الان پام باد کرده

منم یکم ورم دارم تو پاهام نگران نباش

عزیزم نمک داخل غذا کم کن ولی روزی ۱ساعت پیاده روی داشته باش

سعی کن تند تند فشارت رو چک کنی . نمک روز هم تا میتونی کم کن

من که چون بیشتر یا رو مبل میشینم یاصندلی فک میکنم بخاطر اینکه پاهام بیشتر آویزونه برا همون ورم داره.حالا شمارو نمیدونم رو زمین راحتی و رو زمین میشینی

خوب خیلیا اصلا ورم نمیکنن ،ولی بعضیاورم میکنن ،منم ازاون جمع آدمایم که زودورم کردم ،ولی اصلا خوب نیست

مراقب خودت و نی نی باش😊😍

عادیه عزیزم نگران نباش منم همینطور بودم تو بارداری تنها چیزی که باید مراعات کنی خورد و خوراکته و این که پیاده روی داشته باشی روزی نيم ساعت یا اگه تونستی یک ساعت

من ازالان دارم ورم میکنم شماکه ۲۸هفته ای

من تا الان ورم نکردم

شوری کمتر مصرف کن
زیاد نشین

اگ ورم کردی نمک نخور چون ورم کنی اذیت میشی

چند هفته ای؟

کم خونی داری ؟