سلام دوستان ورم پا تو هفته من طبیعیه یا برم دکتر
اومدم سفر پام ورم کرده اول مچش بود الان روی پاهام هم ورم داره.

اگه فقط یکی از پاهات ورم کنه برو دگتر،ولی اگه هردوتاش ورم کنه طبیعیه،مصرف نمک رو کم کن،اگه میتونی نمک دریا مصرف کن

من یه بار بیش از اندازه شد رفتم دکترم کلی دعوام کرد گفت نمک نخور الان رعایت میکنم خیلی فرق کرده الانم زیاد راه برم یا زیاد اویزون باشه باد میکنه

سلام اگه مساحت زیادی تو ماشین بودی و کفش پات بوده عادیه

تو سفر که اصلا ورم رو درنظر نگیر من دوبار سفر رفتم ورم کرد برگشتم خونه دو روز بعدش خوب شد

طبیعیه
هرچی پاهات آویزون باشه بیشتر هم میشه
من پیاده جایی رفتنیم باز بیشتر میشه