سلام مامانا خوبین
من الان وارد ۲۰ هفته شدم کلاس زایمانم رو از امروز شروع کردم هفته یک جلسه هست در کل هشت جلسه بنظرتون زود نیست!؟ البته من میخوام طبیعی زایمان کنم و کلاسای ورزش اینا هم شرکت میکنم کسی بوده هم هفته من باه همچنین کلاسایی شرکت کنه!؟

اگه منظورتون کلاس های مرکز بهداشت هست
منم از ۲۰ رفتم تا الان تموم شد دیگه .

از الان بری بهتره
چون یه سری توضیحات و نکته ها هم برای توضیح داره ،
هفته ها که بره بالا ، آدم رفت و آمد براش سخت میشه ، ...اینجوری راحت تره

عزیزم اگر بارداریت پر خطر نیست ایرادی نداره خیلی هم خوبه من از اول بارداریم تا الان یوگا بارداری میرفتم و تا آخر هم میخوام برم انشاالله دکترم هم گفت چون از قبل هم ورزش می‌کردم مشکلی نداره

برا زایمان طبیعی باید از ۲۰هفته شروع کنی یا ماما همراه بگیری

از طرف بهداشت داری میری کلاس؟

عزیزم درخواست میدی برا من پره 🌺💖🫂😘