بچه ها من اصلا کلاس بارداری اینا شرکت نکردم
ورزش بارداری اینام شروع نکردم حس میکنم خیلی نامفیدم🤣🤣
از کجا شروع کنم شماها کجا میرید کلاس بارداری و ورزش و

من کلاس های بهداشت رو میرم
گفت از یکی ۲ هفته دیگه ورزشا رو شروع میکنیم

نمیدونم من توضبحاتشو دیدم به نظر خوب بود

میتونی ورزش های یوگا گهواره شرکت کنی الان تخفیف هم داره

من از تو‌نامفید ترم هر روز از روز قبلم بیشتر عذاب وجدان دارم😂😂

🦦 همچنین

منم باید ورزش کنم ولی نمیدونم کجا برم انلاین نمیشناسین

منم نرفتم🤣حال ندارم اصلا

ورزش ان شا الله از36هفته و1روز به بعد...کلی تو‌ اینترنت ویدیو هست