سلام خانما یه هفته درد دارم یه سانت بازم دکترمم میگه درد های زایمان داری چیکار کنم دهانه رحمم باز شه؟

برو حالت سجده کمرتو قر بده ورزش کن

آخرم سزارین شدم
الان فقط دارم حسرت میخورم که چرا از همون اول نامه سزارین نگرفتم
بنظر من سزارین بهتره

من سه روز تو خونه درد زایمان کشیدم ۲سانت باز شد .....
دردام خیلی شدید شد رفتم زایشگاه ۱۸ساعت درد کشیدم سوزن فشار زدن
معاینه تحریکی
سوند برای باز شدن دهانه رحم گذاشتن
کیسه آب پاره کردن
از درد دیگه نفس نداشتم چشمام سیاهی میدید فقط شد ۳سانت

پله بالا پایین برین
پیاده روی
رابطه
قر کمر

شیاف گل مغربی بزار
قر بده از پله ها بالا و پایین برو
حموم آب گرم خیلی خبه

رابطه که مایع بریزه داخل خیلی تو باز شدن تاثیر داره

کرچک بخور سه قاشق و ورزش کن