ساعت 9نوبت دکتر دارم ولی خابم نمیبره چن شبع اینجوری شدم بنظرتون به دکترم بگم دارو میده؟

دارو چیه. فکر میکنید دارو چیز خوبیه. بخدا خوب نیست. عوارض خیلی بدی داره. اولا طبیعی هستش دوم در طول روز خودت و خسته کنید. ظهر نخوابید. روش های رو امتحان کنید که لتونید بخوابید. شبا هم گوشی رو برای خودتون ممنوع کنید فوق العاده تاثیر داره. دارو نخورید

منم یک نیم شب بیدار میشم تا ساعت پنج صبح بیدارم فکر کنم مال هورمونه هممون همینیم طبیعیه

طبیعیه
منی که از صبح تا شب میخوابیدم
دو هفته س شبا بیشتر از سه ساعت نتونستم بخوابم

من الان 1هفته هست نمیتونم بخوابم

منم که این ساعتا میرم دستشویی و بی‌خواب میشم بعدش

وایی منم دقیقا نزدیک به دو هفته اس دقیقا ساعت ۳ شب بیدار میشم تا خورده صبح خوابم نمیبره😖