دوستان بعدزایمان چه ورزش وخوراکی هایی میخورین

۲ پاسخ

سعی کن ازدسشویی فرنگی استفاده کنی اگه لباس های بچت ومیخای بشوری روی چهارپایه بشین جیگروگوشت گوسفندبخور

ورزش سنگین که تا چندماه نباید انجام داد
خوراکی هم غذاهای مفید
آبگوشت کاچی گوشت
من که خودم‌نمیتونستم کسی هم نبود برسه
فقط پودر شیرافزا میخوردم که شیر داشته باشم

مقالات مرتبط

شنا در بارداری
شنا در بارداری | فواید و مضرات ورزش شنا در دوران بارداری
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق ۹ ماهگی
سلام دوستان اینجا کسی تجربه ورزش کردن دوران بارداری داره. اگه دارین چه ورزش هایی میکنین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان سایا خانوم👱‍♀️ مامان سایا خانوم👱‍♀️ ۵ ماهگی
خانمای هفته من چه مکمل هایی میخورین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان راوین 💙 مامان راوین 💙 روزهای ابتدایی تولد
دوستان هم هفته من واس نرم شدن دهانه رحم چه چیزایی میخورین؟
ورزش اینا هم انجام میدم تو خونه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۳ ماهگی
دوستان از الان چه ورزش هایی کنم که ۳۸هفته طبیعی بتونم زایمان کنم راه حلی دارید؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دکمه مامان دکمه ۶ ماهگی
خانوما ورزش از چند هفتگی شروع کنم؟چه ورزش هایی باید انجام بدم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق و تودلی🫀 مامان فندق و تودلی🫀 هفته چهلم بارداری
مامانا تغذیه و ورزش های بعدزایمان اطلاعاتی دارین
به اشتراک بزارین
مامان گیلاس کوچولو مامان گیلاس کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا سه ماه سوم چه مکمل هایی میخورین؟خوراکی های مفید چی میخورین برا نی نی؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ ماهگی
خانما
من هفته ۳۳ هستم!!
چه ورزش هایی شروع کنم
دکتر گفته مشکلی برای ورزش ندارم
نوع ورزش و تعدادشو بگین لطفا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۶ ماهگی
بچه ها از چه موقع ورزش ها رو شروع کنیم چه ورزش هایی بیشتر تاثیر دارند...اصلا ورزش تاثیر داره واقعا یا نه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ارديبهشت مامان ارديبهشت هفته سی‌وهفتم بارداری
شما تو هفته ها من چه قرص هايي ميخورين؟ مولتي ويتامين ميخورين؟ باعث وزن بالارفتن زيادي براتون نشده؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان راوین 💙 مامان راوین 💙 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که میخاین طبیعی زایمان کنین ورزش رو شروع کردین؟
چه ورزش هایی انجام میدین؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد🩷 مامان جوجوممد🩷 ۴ ماهگی
سلام دوستان لیدی میل روزی چند بار میخورین؟
چه زمانی میخورین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان یزدان مامان یزدان ۶ ماهگی
سلام تازه رفتم ماه نهم چه ورزش هایی انجام بدم ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کوهیار مامان کوهیار روزهای ابتدایی تولد
خانم هایی که پنتوپرازول میخورین ، هر روز میخورین ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان وروجک کوچولو مامان وروجک کوچولو ۳ ماهگی
خانمایی که زایمان طبعی دارین ورزش انجام میدین
چه ورزش هایی ؟
پیاده روی شروع کردین از الان؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر