مامانا سلام من خ یبوستم فردا زایمانمه بنظرتون چی بخورم چیکار کنم از تجربه هاتون میگین؟؟

خاکشیر با آب ولرم مخصوصا صبح ناشتا عالیه

روغن زیتون بزن در ک... و... ن...
سریع کارتو راه میندازه

یه شیاف گلیسیرین استفاده کن منم داشتم دکترم داد

منم خیلی یبوست داشتم موقع نماز صبح آب جوش میخورم خیلی خوب بوده برام
اب جوش میریزم تو کتری شب میزارم رو بخاری تا داغ بمونه

روغن زیتون مصرف کن

کمپوت گلابی و انجیر بخور یا روغن خوب

توش منیزیم داره اصلا یبوست نشدم

کمپوت گلابی بخور روان میشی

سلام عزیزم
منم خیلی یبوست می‌گرفتم شدید بواسیر گرفته بودم اوایل بارداریم رفتم متخصص زنان بهم کپسول مگنیفورت داد ویتامینه خیلی خوبه با دکترت مشورت کن بخور عالیه برای یبوست