قبل از آزمایش قند چه نکاتی باید رعایت بشه دوستان؟

من ۱۲ ب بعد دیگه هیچی نخوردم حتی آب . ک دسشویی نرم چون باید ازمایش ادرار هم میدادم. ولی قبل دوازده چون اصلا یادم نبود ازمایش دارم کل روز و دونات و شکلات و شیرینی و بستنی خوردم.. ولی خب انگار تو ازمایشم تاثیری نداشت چون قندم ک لب مرز بود جواب ازمایشمو گرفتم رو ۷۰ بود و دیگه لب مرز نبود خداروشکر‌. ولی خب من اون محلول هم نخوردم . ی ازمایش خون و یه ادرار بود و تمام.

از8شب تا وقتی که ازمایش بدی چیز شیرین نخور

سعی نکن رعایت کنی چون خودت گول میزنی😁
مثل‌همیشه غذات بخور‌و‌بعدش ۸_۱۰ ساعت ناشتایی داشته باش
من دیشب ماکارونی خوردم ی قلپ هم نوشابه از ساعت ۱۱ ناشتا بودم تا هشت
قبل اینکه برم ازمایشگاهم با دستگاه خونگی‌چک کردم ۸۳ بود
قند بعد از ۹ ساهت دیگه جتی اگه دیابت هم داشته باشی خودش شروع‌میکنه ب افت کردن

قبلش یه غذایی بخور که قشنگگگگگگگک سیر بشی من زرشک پلو خورده بودم ولی از ۴ صبح داشتم از گشنگی تلف میشدم
۱۰ـ۱۲ساعت ناشتا.فقط آب میتونی بخوری.و مکمل هات.صبخ زود هم برو که زیاد معطل میشی زیاد گشنه نمونی.اب سرد ببر با خودت با پودر قاطی کن.اگه عادت به خوردن آبمیوه نداری صبح زود یکم برات سخت میشه

شب قبلش چیزای شیرین نخورو غذاهای که میدونی شیرین هستن

سوال منم هست

شب قبلش برنج و ماکارانی نخور