دوروزه سرم داره میترکه با دستم سرمو اینو. اونور میبرم یعنی دراین حد نبض میزنه تو سرم. شمام تو بارداری اینطوری شدین؟؟

منم تو هفته های تو سردرد زیاد داشتم
فقط استامینوفن ساده 325

اوف دقیقامنم همینطورسردرد دارم ولی تحمل میکنم

استامینوفن ساده بخور

ای بابا چ بد

وای آره

سلام
برای رفع سردرد میتونین تا جایی ک تحمل داغی آب را دارید، پاهاتونا چند دقیقه توی آب داغ بذارید .
ی روش دیگه هم برای رفع سردرد تنفس عمیق از راه بینی . دم از بینی یکم نگه دارید، باز دم هم از بینی .
ی روش دیگه اینکه یکی از سوراخهای بینی را با دست مسدود کنید با سوراخ دیگه نفس عمیق بکشید و خارج کنید . چند بار ک انجام دادین ، عوض کنید و سوراخ دیگه را بگیرید و نفس عمیق بکشید . خیلی موثر هست .
تنفس عمیق قبل خواب هم در کیفیت خواب تاًثیر زیادی داره .
انشالله که نتیجه بده و بارداری خوبی داشته باشید و بسلامتی زایمان کنید . 🩷❤️🩷

فک کنم تو این هفته ها سر درد یکمی میگیری منم همینجوری شدم هی میگیره هی ول میکنه شوهرم حرف میزنه انگار صداش تو مغزمه

اوف آره بابا🤧

منم مثل شما بودم
قرص استامینوفن ۳۲۵ بخور

والا خواهر من میگرنی هستم،گاهی که سرم درد میگیره ازین بدترم،با دستمال میبندم همه جا رو تاریک میکنم،یه چیزی بخور شاید از فشارت باشه،

گاهی مایعات بدنت کم میشه سر درد میشی،چایی بخور

اره منم اینجوری بودم اولاش خیلی سردردشدیدداشتم مثل میگرنیا بخاطرکم خونیمم بودرفتم پیش دکترم یه قرص خون بهم دادسردردم افتاد.