مامانا سلام . کسی هست مثل من افسردگی بعد اززایمان گرفته باشه؟ همه اش دلم میخواد گریه کنم دخالت اطرافیان داغونم کرده هی میگن بچه ات ریزه . سبزه اس و... از این حرفا ... بچه ام تو یک ماه کلا ۵۰۰ گرم وزن اضاف کرده . واقعا عذاب وجدان داره خفه ام میکنه نمیتونم خودمو کنترل کنم قرص ارام بخشم میخورم ولی تاثیر نداره . کسی هست بتونه کمکی به من کنه ؟؟

اینکه همه ی بچها یکسان نیستند اصلا فراموش نکن هیچوقت مقایسه نکن هرکی راه حلی داره خودش بیاد بهت کمک کن

عزیزم باید روی خودت کار کنی که حرف مردم روت تاثیر نزاره
تنها دخالت مردم منظورم نیستا حتی تعریف دیگران هم نباید روت تاثیر بزاره
چون همه حرف میزنن نمیتونیم جلوی کسیرو بگیریم
ولی میتونیم کاری کنیم که حرفاشون روی روانمون تاثیر نزاره و اصلا واسمون مهم نباشه
واقعیت مردم فقط حرف میزنن و اصلا در طول روز به ما فکر نمیکنن که تو داری خودتو بخاطر حرفاشون تحت تاثیر قرار میدی
پس عزیزم به فکر خودت باش اول
بچه به یه مادر پر انرژی نیاز داره
به یه مادری که از لحاظ روحی و جسمی عالی و پرنشاط باشه 😉

به کسی هیچ ربطی ندااااااره اصلا اهمیت نده اصلا همه رو بزن آسفالت کن که کسی جرات نکنه چیزی بگه😠

عزیزم فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی
سعی کن زیاد مهمونی و اینا نری کسی هم خیلی راه ندین برا دیدن
بگید مریضی زیاد شده از بچه می‌ترسیم بگیره
بهتره تو آرامش باشی
به منم مدام اطرافیان میگن شیرت کمه بچه همش گرسنه اس
یا میگن چقدر ریزه میزه است
اصلا مهم نباشه برات اینا هیچ کدوم دست مادر نیست تقصیر ما نیست هیچ کدوم از اینا نباید به خودت بگیری اصلا
با یه مشاوره خوب ارتباط بگیر تلفنی بتونی صحبت کنی وقت بگیر حرف بزنی یکمی راهنماییت کنه آروم تر بشی
منم تا ۴۰ روزگی حالم به شدت مزخرف بود همش گریه میکردم با هر حرفی بغض میکردم سریع
ولی بدنم که خوب شد راه افتادم دیگه خونه خودم موندم حالم الان خیلی بهتره
این روزا بهترین روزای زندگی ماست نباید به خاطر چهار تا حرف بقیه خرابش کنیم و خاطره بد از این روزا بمونه برامون
فقط به بچه ات فکر کن و حال خوب خودت دیگه هیچ چیز جز این برات مهم نباشه
عزیزم هوای خودتو داشته باش بدنت هم حسابی تقویت کن غذا و میوه و چیزای مفید بخور

اولش خیلی سخته هرچی بگذره بهتر میشی نگران نباش...

واقعا اشکال نداره انقدر اضافه کرده ،همچین تپل میشه بعدا ،ول کن از ی گوشت در از اونیکی دروازه،،بچه نیاز به مامان شاد نداره نه ناراحت ،

چند کیلو مگه
ب یورت قول میدم همه اینا ک نظر میدن ن هزار کمکت میکنن و کردن نه ی بشقاب غذا دادن دستت

بنظرم یه 50روز بگو نیان پیشت ،خودتو سرگرم چیزای دیگه کن اصلا به حرفای اینو اون توجه نکن،فقط همسرت و مادر و مادر شوهرت باید هواتو داشته باشن ،و موقعیتتو درک کنن ،و بهشون بگو از این حرفا ناراحت میشی بگی بهتره ،چون اونام میفهمن مشکلتو

منم اوایل همین طور بودم دلم فقط میخواست گریه کنم بدون دلیل اشکام می‌ریخت ولی کم کم مسولیت و کارای خونه و بچه حالمو بهتر کرد

اکثرا همینطورن عزیزم خودمم همین بودم حتی الآنم با گریه های بچه و رفتارهای بقیه اذیت میشم
باید صبوری کنی دورانش بگذره و خودت رو سرگرم چیزای دیگه کنی فکرتو ببری جاهای دیگه ذهنتو خالی کنی

اخه به اونا چ ربطی داره... اعصاب خودتو خورد نکن... فقط به سلامت خودت و نی نی تمرکز کنـ
.... تا میتونی از این فضا در بیا

حرف بقیه بزار یه کنار یا همونجا جوابشونو بده من که جواب میدم ندم بعدا فکرش داغونم میکنه