من سونو وزن انجام دادم ۳۴هفتمه بهم گفتن ۲۱۰۰هس وزنش کمه بقیه چیزا نرماله چکار کنم وزن جنین بیشتر بشه ولی وزن خودم همون باشه

حلیم
ابگوشت
تخم مرغ
اجیل
اب پرتقال
حبوبات
روزی یدونه موز
یه وعده غذای گوشتی
فیله مرغ
پودر لیدی میل
«اینا همه چیزایی بود که دکترم گفت بخورم البته قرص امگا ۳هم داد بهم هروز بخورم که الان یک ماهی هست چون دکترم عوض کردم این دکار جدیده. گفت نخور منم نخوردم الان دوباره یک هفته هست خودم شروع کردم دارم هفته ای دوبار میخورم »

تخم مرغ آبپز و ماهی فوق العادس
دقت کن دکتر ۲ ماه آخر قرص امگا ۳ میده واسه وزن جنین
البته من ۲ ماه آخر آجیل نمیخورم بدنم گرمه

کباب و ابگوشت و تخم مرغ و اجیل بخور

عزیزم بگو دکترت برات لیدی میل بنویسه خیلی خوبه قشنگ بچه وزن میگیره

اگ ممنوعیتی نداری شیر خشک لیدی میل به بچه وزن میده،خیلی ویتامینارو داره،

آب آجیل امگا۳ اینا بخور

وزن بچه که خوبه