سلام خانوما من برای تنبلی تخمدان یک روز در میان پیاده روی تند میرم قرص.و دارو هم مصرف میکنم تاثیر داره؟

در کنارش خوابتو تنظیم کن و سالم خوری کن شکر شیرینی نخور
پیاده روی تند نرو عزیزم
بعد من تاپیک گذاشتم برو بخون چه جوری با تنبلب تخمدان شدید باردار شدم

باشگاه خیلییی خوبه شاید باورت نشه من دو هفته رفتم باشگاه باردار شدم ینی خودم مونده بودم

عزیزم منم داشتم باشگاه برید خیلی زودتر نتیجه میگیرید و حتما اصلاح غذایی داشته باشید قند حداقل فست فود اصلا نخورید سس و چیزایی که همه مون میدونیم مضر هستش حذف کنید

پیاده روی همراه ریلکس بودن خیلی تاثیر داره منم از فردا شروع میکنم روزی یک ساعت رقص یا پیاده روی

میگن خیلی تاثیر داره
قند مصنوعی رو هم باید حذف کرد