من ماهی که تصمیم گرفتم لاغرشم و همش منتظر بودم پریود شم باردار شدم😅
منم میخواستم لاغر شم دندونمو درست کنم چشمامو عمل کنم ولی خدا هرچی مصلحت بدونه اون میشه الان سعی میکنم وزنم خیلی بالا نره که برام مشکل ساز شه:(
من سری های پیش با ۷۰ کیلو باردار شدم و تهش شدم ۸۸
این سری با ۸۰ شروع شده و وحشت دارم😭😂
قد و وزنت چنده؟
عزیزم سه ماه اول بارداری خودت لاغر میشی
بخوای لاغر بشی ممکنه بدنت هم ضعیف بشه و اونوقت اگه باردار بشی خیلی اذیت میشه.چه کاریه الان لاغر بشی و بعد زایمان باز فرمت بریزه به هم
پس اول بچه دارشو و انشالله بعدش یهو لاغر کن
اول ورزش کن به وزن دلخواهت برسی بعد بصورت سالم باردار میشی
ایشالا عزیز ولی اگه خیلی اضافه وزن داری لاغر شی بارداری راحت تری داری منم خیلی چاق بودم پارسال رژیم گرفتم تا امسال کلی کم کردم موند ۴کیلوش ک دیگه اقدام کردم
منم همینطور 🫣🙂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.