سلام مامانای عزیز میتونید من رو راهنمایی کنید که بهترین زمان خوردن اسید فولیک کی هست ؟ من شبا میخورم با قرص آهن گفتم نکنه مشکلی داشته باشه

فکر کنم قرص اهن رو بهتره عصر بخوری چون ممکنه با بقیه داروها تداخل داشته باشه با فالویک اسید نخورش، با کلسیوم هم اهن رو نباید خورد بازم اینترنت سرچ کن

عزیزم قرص فولیک بهترنی ساعت قبل ازخواب خورده بشه

مشکلی که نداره هرموقع بخوری، ولی بهتره همراه باغذا یا بلافاصله بعدازغذابخوری ک بهترجذب میشه، بعد اگه قرص دیگه ای میخوری باید بینشون تایم بدی باهم همزمان مصرف نکن

دکتر هم بمن گفتن شبا قبل ازخواب بخورم