امروز روز هفتم سیکلمه پریودم تموم شده این ماه چی بخوریم چیکارا کنیم احتمال بارداریم زیاد بشه؟؟؟

روز های تخمک گذارین رو یادداشت کن و بعد روز های قمر در عقرب رو هم یادداشت کن و یک شب درمیون اقدام کن روز های تخمک گذاری قشنگ گرمیجات بخور و با آماده سازی فراوان اقدام کنید و شب های قمر در عقرب اصلا اقدام نکن

بعد شب های چهارشنبه خوب نیست اقدام نکن

قبل از اقدام وضو بگیرید و دو رکعت نماز مثل نماز صبح بخونید به نیت بچه دار شدن تون

رابطه عمیق داشته باشید و بعد از رابطه 15 دقیقه دراز بکش و سریعا پات رو بالا روی دیوار تکیه بده در طول این 15 دقیقه


سردی نخور و جوراب گرم بپوش و روغن سیاهدانه ماساژ بده زیر دلت و به شوهرت عرق کاسنی بده بخوره
تو غذاهات سیر بریز و در نهایت مرتب و منظم رابطه جنسی داشته باشید

ی چی گفته برا خودش دکتر من کفت سن مناسبیه

دعام کن تو بارداری دعات میگیره🥹

فقط مکمل بخور عزیزم .فولیک اسید زینک آهن ویتامین دی دکترم بری اینارو بهت میده اگه عفونت نداشته باشی

بعد پریودی یک شب درمیون نزدیکی داشته باش چیزای گرم بخورید