من هنوزم اصلا وزن اضافه نکردم و همچنان ۲ ۳ کیلو از قبل بارداری کم تر شدم
اما وزن و رشد پسرم تو سونو ها خوب بوده تا الان
اصلا اشتها ندارم ب هیچی
چه چیزایی بیشتر به وزن گیری جنین کمک میکنه ؟باید سعی کنم بزور بخورم بعد این🤢🤦🏻‍♀️

لیدی میل بگیر
منم از شدت تهوع و ویار ۱۰ کیلو فعلا کم کردم و نمیتونم هیچیی بخورم نه میوه نه گوشت نه اجیل
براهمین تازگی لیدی میل گرفتم میخورم

کباب
حبوبات آش عدسی
تخممرغ

منم مثل شمام عزیزم نگران نباش جنین بیشتر ماه های آخر وزن میگیره ک من نگه داشته از سه ماهه سوم شروع کنم به زور هم شده چیزهایی که مفیده توی وزن گیری باید بخورم چاره نیست

تخم مرغ آب‌پز
عدسی
حلیم
مغزیجات
دلستر
بستنی

اگروزن بچه خوبه که خوشبحالت وزن اضافه نمیکنی....دست راستت رو سرمن...

وای خوشبحالت من الان تو ماه چهارم ۳ کیلو اضافه کردم

منم هیچی اصافه نکردم تا الان یعنی ۲کیلو اضافه کرده بودم الان وزن کردم دوباره ۲کیلو کم کردم ولی تغذیم خوبه یعنی ویار ندارم

عزیزم اصلا غصه نخور بچه ات ب خودش میرسه
منم دقیقا مث تو بودم تا وسط های پنج ماه بعد خوراکم خوب شد و شروع کردم ب خوردن وزن کوچولومم خوبه خداروشکر

منم اضافه نکردم
همون قبلیم

کباب حلیم گوشت مرغ بوقلمون آجیل کره بادوم زمینی هرچیزی پروتئین داره واسه بچه مفیده

سلام عزیزم میگم میخاستم ی سوال ازت بپرسم بهت گفتم ک دوتا سقط داشتم
بهم گفتی باید ازمایش کاریو تایپ ایمنی انعقادی بدی
من ازمایش ایمنی انعقادی اکثرش دادم مشکلی نبود
کاریو تایپ هم ماه بعد گفتن جوابش میاد
الان ب نظرت من ک مشکل ایمنی انعقادی نداشتم باید دارو بخورم یانه؟

منم از اول تا حالا این ماه ۲ کیلو اضافه کردم واقعا داشتم میترسیدم😑

منم همین بودم دکتر بهم قرص داد در حد ۲۰٪ بهتر شدم ولی بازم خیلییی اشتها ندارم

اجیل بخور بادام خام
پروتئین
اگ قند نداری بستنی وانیلی هم خوبه