سلام خانما. کسی بوده توی بارداری زیاد وزن اضافه نکرده باشه؟ کسایی که خوب وزن اضافه کردین تغذیه‌تون نسبت به قبل بارداری چه فرقی داشت؟ من کلا زیاد اشتها ندارم و به خاطر قند خیلی چیزارو محدود کردم زیاد وزن نمیگیرم

منم بالا نمیره

من حتی یک کیلو هم اضافه نکردم فقط بچم وزن گرفته😑

من تو این پنج ماه ۴ کیلو به زور اضافه کردم هرکی میبینه میگم حاملم باور نمیکنه🤦‍♀️

منکه فقط کم میکنم

سلام گلم من سر دخترم ۷۷ کیلو دوماهگی کشیدم تا اخرین روز زایمان ۷۸ شدم کلا ۱ کیلو زیاد کردم اما بچم دنیا اومد۳۵۰۰ بود ربطی ب زیاد اضافه کردن نداره مهم اینه خونرسانی ب بچه خوب باشه

من که تا الان یک گرمم اضافه نکردم😶❤️😂

وزن‌گیری از ماه هفت به بعد هست قبل از ماه هفت هرچقدر اضافه کنی مهم‌نی

منم خیلیی وزن اضافه نکردم
اولش که وزن کم کردم الان تازه از ۲۶ هفته یه ۴ کیلو زیاد شدم.

من فقط قند مصنوعی حذف کردم اما وزنگیریم هم خوب بوده
روزی یک لیوان مغزیجات میخورم
همراه انجیر و خرما

منم وزنم بالا نمیره زیاد😕لیدی میل شروع کردم ببینم تاثیری داره

من نه تنها وزنم بالا نمیره بلکه پایین میره😭😭😭