مامانا این کپسول رو دیروز دکتر برام نوشت و حاوی انواع ویتامین و ویتامین د هست بعد نهار باید بخورم حالا یه ویتامین د هم نوشته. دکتر برام اونم بعد نهار اینم بعد نهاره بخورم باهم یعنی

میتونی اینو بعد از صبحانه بخوری
دی رو بعد از نهار

یا بلافاصله بعد از نهار دی بخور
یه ساعت بعدش اینو بخور

منم ازاین میخورم
همه ویتامیناتوشه
احتیاج نیست دیگه اون یکی ویتامین رو بخوری همین کفایت میکنه

باهم بخور

ولی دکتر من گفت ویتامین دی رو دیگه نخور این بسه این خودش توش ویتامین دی هم داره

منم از این می خورم رفتم بهداشت گفت خیلی خوبه به جای چندتا قرص باهم ی دونه می خوری همه چیزم داره و تکمیله گفت تموم شد اگه تونستی همینو باز بگیر بخور

من ویتامین د رو بعد صبحانه میخورم اینو بعد نهار

منظورم منم از این مولتی دازم

می تونی ویتامین دی صبح بخوری

اره باهم هست

منم میخورم