خانوما من اگه فردا بخوام برم آزمایش گلوگز چ چیزایی رو باید رعایت کنم قبلش ؟

ببین فقط ده ساعت ناشتا باش
من دکترم گفت هیچ نوع تغیری در رژیم غذایی نباید بدی که جواب ازمایش درست باشه
این اشتباه که چون آزمایش داری چند روز مثلا قند و نون و برنج نخوری

از ساعت 10 شب چیزی نخور بجز آب

عین هرروز باشه تغذیه ات که جواب آزمایش درست باشه وگرنه اگر امروز رعایت کنی یه وقت قندت بالا باشه چون رعایت کردی فردا یوقت پایین نشون میده اینجوری خودت اذیت میشی فقط از ساعت ۱۰ به بعد چیزی نخور

من دکترم گفت ۱۰ساعت ناشتا باش فقط

من دیروز دادم
پریشب ساعت هفت ابگوشت خوردم
دوازده ساعت ناشتا بودم و صبح ساعت هفت رفتم ازمایش
ولی میگن هشت ساعت ناشتایی هم کافیه
صبح رفتی جیش نکن نمونه ادرار هم میخوان🤣

۸ ساعت ناشتایی فقط
ادرار صبح رو هم خالی نکن آزمایش ادرار هم داری