خانومای ک آب مصرف میکنید برای اینکه آب دور بچتون زیاد بشه تاًثیر داشته و اینکه روزانه چقدر مصرف کردید؟؟؟

من برای آب دور بچه که نه ولی برای کلیه هام روزی حداقل ۳ الی ۴ تا آب معدنی بزرگ میخورم

اووووه من که بخاطر حالت تهوع روزی یه لیوان هم به زور میخورم😵‍💫😕

من ک تاجایی ک بتونم اب میخورم
حالا لیوان لیوان نه چون با دیدن لیوان حالت تهوع میگیرم همون کم کم،از بطری میخورم یهو میبینی تا غروب به اندازه ۲تا پارچ اب تموم کردم

از یکی از مادرای گهواره ک نتیجه گرفته شنیدم ک روزانه ۶ تا ابمعدنی بزرگ میخورد ب جز مایعات دیگه

دیگه باید ۸لیوانو استفاده کنی