من سی هفته و چهار روز سونو شدم ، وزن بچه کم بود، یک و چهارصد بودم اومدم تو گهواره گفتم که من دو هفته فرصت دارم وزن بچه رو بیشتر کنم و یک سری خوراکی و روش معرفی کردم ، بعضی از مامان ها گفتن شما هنوز نتیجه نگرفتی نمی تونی توصیه کنی
الان شش روزه به علت پارگی کیسه آب بیمارستان بستری هستم ، طی این مدت هم یک دوز سرم یا دارو هم دریافت نکردم نه اینکه نخوام ، دکتر احتیاط کردن چون چند مشکل دیگه هم هست
سی و دو هفته و چهار روز سونو شدم ، دقیقا دو هفته بعد از سونوی اول وزن پسرم دو کیلو بود الحمدلله طی دو هفته ششصد گرم اضافه شده بود
چی کار کردم تو این دو هفته؟
خوراکی های مضر و نامفید رو کلا حذف کردم
تو مصرف شیر محدودیت نداشتم از نظر پزشکی ، شیر مصرف کردم
مثلا یک لیوان شیرم رو با یک قاشق عسل و دو قاشق چ سویق سنجد قاطی می کردم می خوردم
طی این دو هفته چهار مرتبه کباب مصرف کردم
لیدی میل دکتر تجویز کرد ، چهار مرتبه بیشتر نخوردم البته من
صبحانه رو حتما سعی می کردم بخورم
در طول روز بین سه تا پنج ریز مغذی برای خودم کنار می زاشتم
هر روز بین سه تا پنج عدد خرما خوردم
بین هفت تا چهارده عدد بادام درختی خام خوردم
موز خیلی مصرف کردم
مصرف چایی رو خیلی کم کردم
یک صبحانه خیلی عالی ترکیب نونی که سفید نباشه مثل سنکگ مثلا با مربای به
این دو خیلی عالیه هم برای وزن هم برای قوت
مامان هایی که خوردن به سخته
صبحانه مربای به بخورید

عزیزم منم 30 هفته بچه 1400 بود اما دکترم نگف که وزنش کمه چرا؟

سویق گندم و سفیده تخم مرغ ابپز هم عالیه من خوردم بچه ام تپلو شد

از چند هفتگی ایجور شدی چرا پاره شد کیسه ابت

مرسی که تجربت رو گذاشتی ایشالا به سلامتی
بهت نگفتن چرا کیسه آب پاره شده ؟

چه عالی که تجربه تون رو به اشتراک گذاشتین

انشاالله به سلامتی زایمان کنید