سلام دوستان.تجربمو میخوام واسه کمبود وزن بچه به اشتراک بزارم باتون.
من هفته ۳۲ که رفتم سونو وزن بچه دو هفته عقب بود
اسپرین و هپارین بهم دادند و کفتند احتمالا خونرسانی بچه ضعیفه.
دو هفته بعد سونو دادم یعنی هفته ۳۴ باز هم وزن دوهفته عقب بود و پسرم تازه شده بود ۱۹۰۰…خیلی نکران بودم
یه سری نکات رو رعایت کردم
و الان که هفته ۳۶ ام وزن پسرم به ۲۶۰۰ رسید یعنی توی دو هفته ۷۰۰ گرم اضافه شد خداروشکر
گفتم تجربم رو با شما به اشتراک بزارم
اول از همه استراحتم رو خیلی خیلی بیشتر کردم
دوم پروتیین غذام رو خیلی زیاد کردم.
هر روز صبح یا تخم مرغ خوردم یا حلیم یا آش که حبوبات داشته باشه.
هر روز شیر بادام میخوردم(اینم بگم بخاطر اینکه حجم معدم کوچیک شده خیلی اشتهام کم شده بود و معده درد زیاد دارم و شیر بادام برام خیلی خوردنش راحت تر بود تا خود بادام)
هر روز عصر ها یک یا دو سیخ گوشت دنده گوسفند کبابی میخوردم
و اب پرتقال و شیر و ماست هم به رژیم غذاییم اضافه کزدم
گاهی هم اب هویج و بستنی جون گفتند برای وزن گیری خوبه.
برای میانوعده هم فرنی و شیر برنج میخوردم.
امیدوارم تجربیاتم به دردتون بخوره و اگه شرایطتتون مثل من بوده نکران نباشید دوستای گلم❤️❤️

۶ پاسخ

همه خوراکی هایی ک گفتی دوست داریم ولی اکثرا نیست😂😂😂

ممنون که گفتی عزیزم
منم دقیقا تو شرایط شمام الان تاپینک هامو بخونی متوجه میشی خیلی داغونم و فکرم خرابه دکتر بهم گفته بستری شو
بنظرت بشم؟
به شما بستری نگفتن؟

وایی من وقت نمیکنم این همه خوراکی در روز بخورم ک 😅😅 همش در حال خوردن بودی خواهر

منم دقیقا همین شرایط رو دارم 32هفته 1600 وزن گرفته، ممنون از اینکه تجربتون رو به اشتراک گذاشتین

دمت گرم که گفتی بخدا استرس خیلی از مادر هاست

وزن بچه منم ۳۳ هفته ۱۸۳۰😢😓

مقالات مرتبط

 بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
 بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم ت...
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری
چگونه خیلی سریع باردار شویم؟
چگونه خیلی سریع باردار شویم؟
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...

سوال های مرتبط

مامان ثمرة الصبر مامان ثمرة الصبر تولد
من سی هفته و چهار روز سونو شدم ، وزن بچه کم بود، یک و چهارصد بودم اومدم تو گهواره گفتم که من دو هفته فرصت دارم وزن بچه رو بیشتر کنم و یک سری خوراکی و روش معرفی کردم ، بعضی از مامان ها گفتن شما هنوز نتیجه نگرفتی نمی تونی توصیه کنی
الان شش روزه به علت پارگی کیسه آب بیمارستان بستری هستم ، طی این مدت هم یک دوز سرم یا دارو هم دریافت نکردم نه اینکه نخوام ، دکتر احتیاط کردن چون چند مشکل دیگه هم هست
سی و دو هفته و چهار روز سونو شدم ، دقیقا دو هفته بعد از سونوی اول وزن پسرم دو کیلو بود الحمدلله طی دو هفته ششصد گرم اضافه شده بود
چی کار کردم تو این دو هفته؟
خوراکی های مضر و نامفید رو کلا حذف کردم
تو مصرف شیر محدودیت نداشتم از نظر پزشکی ، شیر مصرف کردم
مثلا یک لیوان شیرم رو با یک قاشق عسل و دو قاشق چ سویق سنجد قاطی می کردم می خوردم
طی این دو هفته چهار مرتبه کباب مصرف کردم
لیدی میل دکتر تجویز کرد ، چهار مرتبه بیشتر نخوردم البته من
صبحانه رو حتما سعی می کردم بخورم
در طول روز بین سه تا پنج ریز مغذی برای خودم کنار می زاشتم
هر روز بین سه تا پنج عدد خرما خوردم
بین هفت تا چهارده عدد بادام درختی خام خوردم
موز خیلی مصرف کردم
مصرف چایی رو خیلی کم کردم
یک صبحانه خیلی عالی ترکیب نونی که سفید نباشه مثل سنکگ مثلا با مربای به
این دو خیلی عالیه هم برای وزن هم برای قوت
مامان هایی که خوردن به سخته
صبحانه مربای به بخورید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🌸🦢نیلا💓👼🏻 مامان 🌸🦢نیلا💓👼🏻 ۱ ماهگی
سلام مامانا خواستم تجربه ی خودمو برای وزن گیری جنین و همچنین زیاد شدن آب دورش بهتون بگم
من روزانه یک لیوان اب پرتقال و حداقل ۸ لیوان اب و ۳ لیوان دلستر میخوردم به نظرم دلستر و اب پرتقال خیلییییی کمک میکنه به اب دور بچه عدد اب دور جنین من ۹ بود توی دو هفته با این روش شد ۱۳ همچنین من یک روز درمیون صبحا یک لیوان بزرگ شیر هم میخوردم
برای وزن گیری تخم مرغ و مرغ خیلییی بهم کمک کرد من هر صبح تخم مرغ حالا اب پز یا نیمرو و شبها هم فیله ی مرغ یا سینه مرغ همراه با سبزیجات میخوردم از آجیل ها غافل نشین مخصوصا بادوم درختی من روزانه ۲۰ عدد بادوم عصرونه میخوردم بادوم هارو دونه به دونه و آروم بجوید تا با بزاق دهنتون مخلوط بشه من بادوم زمینی و پسته هم مصرف میکردم و روزانه یک گردو وزن بچم توی دو هفته از یک کیلو پونصد و خورده ای رسید به یک کیلو و نهصد و ده و دکتر خیلی راضی بود.سعی کنید به پهلو چپ بیشتر بخوابید خون رسانی بیشتر میشه و همچنین اگر قند ندارین حتما از ابمیوه های طبیعی خونگی استفاده کنین حتما هفته ای یکبار یا دوباره ماهی بخورید عالیه من ماهی رو میذاشتم تو فر سرخ نمیکردم بستنی و حلیم هم فوق العاده هست در طول هفته مصرف کنید من هفته ای دوبار چند قاشق بستنی وانیلی خوردم ولی فقط یکبار حلیم خوردم از حبوبات غافل نشین آش بخورید نخود لوبیا عدس بپزید مصرف کنید روزانه گوشت قرمز هم عالیه ابگوشت بیشتر مصرف کنین هم وزن دهی عالی داره هم برای اب دور بچه عالیه❤️
امیدوارم تجربیاتم براتون مفید باشه💋
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سام مامان سام ۱ ماهگی
رفتم سونو وزن بچم دو هفته عقب بود طبق ان تی ۳۱ هفته ۴ روزم ولی سونو ۲۹ هفته بود دوهفته پیش هم رشدش دوهفته عقب بود قرص ال آرژنین داد بهم دکتر تو ۱۶ روز ۲۰۰ گرم کلا اضافه شده بود 😭😭چرا اینقد رشدش کمه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آلوچه مامان آلوچه هفته سی‌وششم بارداری
#راهنمایی افزایش وزن جنین و کم کردن آب زیاد دور جنین
سلام خانما من سونو ۲۹هفته صدک‌رشد جنینم ۲۲و‌دور شکمش ۱۸بود چون احتمال زایمان زودرس داشتم دکتر گفت به تغذیه بیشتر برس تو این مدت مرتب مغز بادام خوردم و کنارش هم پسته ولی بادام هر روز تقریبا یک روز درمیان غذای گوشتی خوردم تخم مرغ اوایل می‌خوردم آب پز اما یه مدتی ولش کردم میوه هم پرتقال و سیب هر روز چندتا خرما خشک و شیر و ماست و خامه هم صبحانه می‌خوردم یه مدتی قوتو نخود و نارگیل کرمان و کلمپه کرمانی هم زیاد خوردم که باعث شد آب دور جنین زیاد بشه و دکتر کلا شیرینی الان ممنوع کرد و بیست روز هر روز یک کپسول امگاسه خوردم بعد اون یک روز در میون دیشب سونو انجام دادم صدک‌رشد بچه بالای شصت بود همه و وزنشم سه کیلو شده بود خداروشکر آب دورشم با نخوردن شیرینی و کم کردن مایعات رسیده بود به ۲۲گفتم به شما هم بگم شاید بدردتون بخوره
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دیان و نی نی مامان دیان و نی نی ۲ ماهگی
سلام مامانا من ۱۰ روز پیش سونو دادم آب دور بچه ۱۸ بود چون یکم بالا بود امشبم دوباره دادم شده ۲۲ وزن بچه هم تو این ۱۰ روز همش ۴۰ گرم اضافه شده ممکنه بخاطر اینکه آبش زیاد شده وزن نگرفته باشه ؟ چه کار کنم این ی هفته یکم وزن بگیره به تغذیه هم میرسم لیدی میل هم میخورم تو رو خدا اگه چیزی میدونید راهنماییم کنید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مامان مهرزاد مامان مامان مهرزاد هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام من امروز رفتم سونو وزن ۳۲ هفته یک روز هستم وزن بچه ام دو کیلو بود وزنش خوبه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ☆💙دانیال💙☆ مامان ☆💙دانیال💙☆ ۱ ماهگی
سلام
خانمایی که بخاطر وزن کم بچه و اینکه دوشکمش نسبت به هفته خودتون نزدیک به دو هفته عقب بود ممنون میشم جواب سوال هام رو بدید
چند هفته و چند روز دکتر بهتون ختم بارداری داد؟
چجور زایمان کردید طبیعی یا سزارین اجباری؟
وزن بچه وقتی دنیا اومد با سونو قبل چقدر فرق داشت؟
دستگاه گذاشتن یا نه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱ ماهگی
یعنی من از اول بارداریم هر چی ک گفتن برا وزن گیری بچه خوبه تا الان خوردم
ماهی گوشت عدسی لوبیا شیر خرما آب پرتقال کله پاچه حلیم
هرررر چی ک گفتن وزن میده ب بچه ولی تو ۲۶ هفته بچم ۲۶۰۰ بود کم کم دارم به این باور میرسم ک تغذیه مادر ربطی به وزن گیری نداره
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان 👑آقا اِرمیا💙 مامان 👑آقا اِرمیا💙 ۱ ماهگی
سلام مامانا .. خیلی نگرانم .. همه سونوهام خوب بود و هیچگونه مشکلی نبود ۲۷ هفته هم سونو وزن دادم که خوب بود ۱۴۰۰ بود وزنش و .. ولی الان ۳۷ هفته رفتم سونو وزن دوباره ..ولی گفت سایز سر بچه نسبت به ۳۷ هفته کوچیکه .. سای سر ۳۲ و سایز شکم و اینا هم ۳۴ هفته .. کلا ریز جثه س .
.خودمم ریز جثه م .. میترسم خیلی واقعا😔
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان دخملیا👭 مامان دخملیا👭 ۱ ماهگی
امروز رفتم دکتر وزن بچه رو گفت ۲۸۰۰ دو هفته پیش هم رفتم چکاپ ۲۸۰۰ بود اصلا وزن اضافه نکرد با اینکه همه چی که مربوط به وزن گیری باشه میخورم تاریخ زایمانم ۲۹ دی بود که دکتر گفت باید تا ۲۴ دی زایمان بشی خیلی ناراحتم گفته جفتت داره پیر میشه دیگه وزن گیری نداره و احتمال خون رسانی کم میشه😥😔
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی 🧸❤ مامان امیرعلی 🧸❤ ۱ ماهگی
🔷️ تجربه من از دوران بارداری🔷️ (۱)

حالا که خداروشکر دوران بارداریم تموم شده ، میخوام از تجربیاتم برای مامانای باردار و اونایی که هفته های پایین تر هستن بگم:

برای من، بارداری تا سه ماهه دوم یعنی ۶ ماهگی خیلی خوب بود. اصلا انگار نه انگار که حامله ام. (البته من تهوع و ویار کلا نداشتم). سه ماهه سوم برام سخت بود و تازه از ماه ۷ کم کم فهمیدم بارداری چیه ... سخترین ماه برام ماه آخر بود که واقعا سخته چون سنگینی و هر روز یه درد عجیب و غریب میاد سراغت. بیشترین مشکلی که تو بارداری داشتم ، معده درد و اسید بالای معده‌ام بود که با هیچ قرصی بهتر نشد. هفته های آخر انقدر وضعیت معده ام بد شده بود که هرچی میخوردم احساس میکردم اصلا هضم نشده و همونجا مونده و خیلی خیلی بد بود. تنها چیزی که برام کمی فایده داشت و معده ام بهتر میشد این بود که وعده های غذاییم رو تقسیم کردم و مثلا ناهار رو تو ۲_ ۳ وعده با حجم کمتر میخورم اینجوری برام بهتر بود و اسید کمتری ترشح میشد. چای هم به حداقل رسوندم و خیلی کمرنگ میخوردم. عرق نعنا یا دمنوش نعنا هم کمی بهتر میشد.

من کلا در بارداریم ۱۶ کیلو وزن اضافه کردم (از ۶۴ کیلو رسیدم به ۸۰). ماهی ۱ الی ۲ کیلو اضافه کردم اما ماه هفتم یهو ۵ کیلو بهم اضافه شد. ماه ۸ و ۹ هم یک کیلو اضافه کردم. اضافه وزن بیشتر به ژنتیک و تغذیه مربوطه ... ما خانوادگی خیلی وزن اضافه میکنیم و من تو بارداری اشتهام بیشتر شده بود.

از اول تا آخر بارداری یبوست همراه من بود. اما هفته های آخر خیلی بهتر شدم و دیگه یبوست نداشتم. اخرای بارداری بود که فهمیدم برای من کره و روغن زیتون، یبوستم رو بهتر میکنه ...
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آیهان‌ مامان آیهان‌ روزهای ابتدایی تولد
خانما رشد و‌ وزن بچه من تا هفته ۳۳ عالی بود ۳۶ هفته سونو دادم بعد حدود ۴ هفته تنها ۵۰۰‌گرم اضافه کرده همه سونوهام‌رو یه جا میدادم این آخری رو جای دیگه دادم ممکنه اشتباه شده باشه ؟ دکتر گفت طبیعیه ولی به نظر من به شدت رشدش ضعیف شده اونم تو هفته های آخر که وزن باید زیاد بگیره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وپنجم بارداری
مامانا من خیلی نگران وزن بچم این سونو رو تازه 31هفتم تموم شده بود رفتم ولی کلا زده توش سن بارداریم براساس وزن بچه 30هفتس و گفت یه صد گرم از ایده ال کمتری ولی الان میبینم همه تو هفته من بچه هاشون 1700 1800 بودن حس میکنم خیلی ازمن ریزس تازه دکترم برام هپارین نوشته برا خونرسانی بهتر و افزایش وزن. کسی بوده مثل من بوده وزن بچش هفته ها اخر خوب شده باشه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود هفته سی‌وششم بارداری
سلام مامان گلیا
من تقریبا از هفته ۳۰تا ۳۲ هم ترومام خوردم دو تا قوطی هم ارژی هیل برا وزن بچه هفته ای ۱۵۰گرم اضافه کرد
ولی وزن خودم ۵کیلو اومد روش
هفته۳۲تا ۳۴ دیگه اون پودرا رو نخوردم بجاش فرنی و شیر و اجیل و پروتئین جات خوردم
۲کیلو اومده رو وزنم با همون هفته ای ۱۵۰ گرم
ینی خواستم بگم انگار این لیدی میل و ترومام فقط رو وزن خود مادر تاثیر میذاره انگار
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هانا و مهنا💕 مامان هانا و مهنا💕 ۲ ماهگی
خانما که باردارید خیلی مواظب سرماخوردگی باشید
من هفته ۳۵ و ۳۴ مریض شدم و خیلی بد بود حالم درست چیزی نخوردم و دارو میخوردم
بچه هام تو اون دو هفته وزن اضافه نکردن خودم نزدیک ۳ ۴ کیلو کم کردم ب جای اینکه اضافه کنم
بخاطر همین الان وزنشون کمه و نسبت ب هفته ای که دنیا اومدن عقب بودن
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر