قسمت ششم:

خرما
اینو دیگه توصیه همه مامان های گهواره بوده
مصرف خرما روزانه
هم به گرم شدن طبع رحم کمک می کنه (هرچقدر رحم ما گرم تر باشه فرزندان پر بنیه تر و قوی تر و زایمان راحت تری خواهیم داشت)
هم برای زایمان مفید
هم برای جنین بسیار عامل خوبی برای وزن گیریش
خداوند می فرمایند که اگر بهتر از خرما داشتم بعد از تولد عیسی بن مریم اون رو به مریم روزی می کردم
خرما واقعا مفیده
البته بعضی از مادر ها قند دارن
من نمی دونم اونها چطور می تونن مصرف کنن اصلا می تونن یا نه
اما مامانی که تا هفته سی اومده غالب شون می دونن که قند دارن یا نه
اونایی که ندارن خرما خیلی خوبه
فقط یادمون باشه عدد مصرف خرما باید فرد باشه
سه ، پنج و هفت عدد خرما خیلی خوبه
با توجه به ذائقه تون در روز یکی از این سه عدد رو انتخاب کنید و بخورید
من بعضی روز ها میلم به خرما بیشتره هفتا می خورم
بعضی روز ها کمتره سه تا می خورم
اما مداومت روش خیلی مهمه
دیگه حتما روزی سه تا رو بهتره بخوریم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط