مامانا خیلی ناراحتم من اضافه وزن ندارم اما آزمایشات ادواری شرکتمونو که انجام دادم زده چربیم بالا و همچنین پشت کمرم یه عالمه جوش زده حالا شاید به چربیم ارتباط نداشته باشه سوالی که هست اینه الان نه ورزش میتونم انجام بدم نه قرص باید چیکار کنم چربیم پایین بیاد میگن برای جنین خطرناک تا نوبت دکترم دوهفته دیگست از استرس دارم میمیرم

اتفاقا وقتی چربی خون داشته باشی.کمرت جوش میزنه..
منو دارو دادن زودی برطرف شد..ولی کبدم چربیش مونده

روغن ها و کره های حیوانی ( روغن دنبه و روغن زرد و کره های حیوانی ) و روغن نباتی و کره ی گیاهی
اینا چربی خون بالا میبرن استفاده نکن.
به جاش روغن زیتون و کنجد توی غذا میشه

استرس نگیر عزیزم سعی کن غذاهای چرب کمتر بخوری سالاد بخور

منم قبل بارداری همیشه جوش داشتم پشت کمرم یه مدت خوب شدد دوباره الان جوش زده