سلام‌ مامانا
چیکار کنم شکمم نمونه
شکمم زیاد مونده خوشم نمیاد

شنیدم میگن تا۴۰روز صبحا ناشتا خاکشیر باآب ولرم بخورین میرفتم باشگاه هم میدیدم همه توآبشون خاکشیره هی میام بخورم یادم میره

بکلاس ورزش مامی فیت خانم آبادی رو ثبت‌نام کن.
من خودم هم تازه شروع کردم.
ولی کلاس های ورزش قبل از زایمانش رو خیلی راضی بودم.
‌آنلاین هست کلاس ها و هزینه اش مناسبه.

به مرور با کمک ورزش میتونی جمعش کنی

دغدغه منم الان این شده

دقیقا سوال منم هست