سلام س روز زابمان کردم یبوست دارم شربت لاکسی ژل و روغن زیتون و مایعات خوردم اما یبوست هستم طبیعی زایمان کردم دنبال راه کارم که اسهال شدید بشم بعد برم دستشویی وگرنه روز بزنم حتی کم بخیه هام در میاد

شیاف گلیسیرین عالیه

شربت خاکشیر درست کن بخور شیاف دیکلوفناک هم بذار بعدش راحت میشی

همه باید اوایل لاکسی ژل و اینا بخورن دیگه معلومه که بهت فشار میاد ی هفته اول سعی کن اسهال باشی

صبح ناشتا یک قاشق خاکشیر بریز تو اب جوش با نبات داغ بخور عالیه

فقط کمپوت بخور منم شکمم با شربت سوپ اینا راه نیفتاد الانم یبوستم شیاف میزارم
ولی هر وقت دوسه روز پشت هم کمپوت بخورم شکمم راه میفته

عزیزم فقط شیاف گلیسیرین بزرگسال
اون نباشه من مردم دیگه

انجیر و الو خیس بخور زیتون هم خیلی خوبه درجا برامن عمل میکنه

شیاف بیزاکودیل آب رو آتیش😂

کمپوت گلابی میخوردی. زرد الو و انجیل بخور و شیر هم خوبه روغن زیتون

قرص بیزا کودیل دوتا بخور

کاچی تخم کتان خیلی خوبه چرب باشه زیاد کاچی هایی ک میخوری عزیزم و رقیق با روغن حیوونی ام درست کن من روغن حیوونی ام به صورت شیاف استفاده میکردم اینجوری ک تو جای خالی کپسول بریز بزار یخ بزنه تو فریزر بعد بزن ب مقعدت هیچچچ خطری ام نداره اصلا. من خودم دوروز یا سه روز یبوست بودم ختی باد معده ام نمیتونستم خارج کنم انقد روده ام تنبل شده بود ولی با همینا درست شد شربت انجیر ام خیلی خوبه کیوی ام همینطور

من تا پنج شش روز اسهال شدم بعدش یبوستت تا الان هرچی میخوردم لاکسی ژل نمیدونم انجیر و روغن زیتون فلان فلان اصلا اثرندارع باشیاف دسشویی میکنم