چ غذاهایی اهن داره؟

۵ پاسخ

اسفناج و عدسی چ گوشت

تخم مرغ و گوشتها و آجیل هم خیلی خوبه ... خودم سر اولی فقط تخم مرغ میخوردم همراه قرص آهنم ، خیلی اثر کرد

گوشت. جیگر .حبوبات

عدسی اسفناج

عدسی اسفناج

سوال های مرتبط

مامان هرچە خدا بخواهد مامان هرچە خدا بخواهد هفته بیست‌وششم بارداری
مامان momi مامان momi هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان ناردونه مامان ناردونه هفته بیست‌وششم بارداری
مامان آیهان و تو دلیم مامان آیهان و تو دلیم هفته بیست‌وششم بارداری
مامان قلب مادر👑💝 مامان قلب مادر👑💝 هفته بیست‌ویکم بارداری