سلام دکترم واسه من فردا رو برای زایمان طبیعی زده دوستانی که طبیعی زایمان کردین می شه تجربه تون رو بگین

من ساعت ۲ شب کیسه آبم سوراخ شد ، شکمم از روز قبلش اسهالی شده بود ، و خودمم مدام بالا میاوردم ، ساعت ۷ صبح رسیدم بیمارستان بستری شدم ساعت ۹ صبح زایمان کردم ،تا ساعت ۷ صبح دردام کم بود از وقتی بستری شدم دردام بیشتر شد و بین دردا میخوابیدم و نهایتا هم ساعت ۹ زایمان کردم و بعدش خیلی سرحال انگار نه انگار که قبلش درد داشتم

عزیزم من. ساعت ۹ صبح آمپول فشار زد تو سرم ولی وقتی دید انقباضات خودم خیلی خوبه دیگه زیاد نذاشت سرم تزریق بشه
و اینکه. وسطاش یکم درد زیاد میشه صدای آدم در میاد اما هرچی بگذره و بیشتر باز بشه دهانه رحم میتونی خودتو کنترل کنی و من شنیده بودم نفس عمیق بکشید خیلی خوبه
و واقعا واقعا روی من جواب داد
هرجا دردت گرفت بجای جیغ و داد نفس های عمیق بکش. و آرامش خودتو حفظ کن
زمانی هم درد شدید میشه ک بچه داره بدنیا میاد که اصلا زمانش هم خیلی کوتاه سریع بچه در میاد بعد اون اصلا هیچی دردی نداری
یکیم همراهت ببر که صبرش زیاد باشه و بهت آرامش بده چون من مامانم تا آخرین لحظه کنارم بود

آبمیوه آناناس هم ببر با خودت با حرکت

من زایمان طبیعی کردم تو روند زایمان درد داشت ولی بعدش راحت بودم

من تجربمو گفتم

درد دارید؟