من قندم بالا بود دکتر گفت دوهفته رژیم غذایی بگیر دوباره تکرار کن. تو اون دوهفته هیچ چیز شیرینی نخوردم فقط نون سنگک خوردم شبا برنج اصلا نخوردم فقط ناهارا میخوردم. ماکارانی سیبزمینی هم حذف کردم . قندم خیلی اومده بود پایین
قند بالا باعث زایمان زودرس میشه غذاتو رعایت کن نون و برنج سفید کمتر بخور ماکارونی و شکر و شیرینی و مربا نخور
چند مقدار قند خونتون؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.