اگر قند یا تیروئید نداری،برای دریافت آهن روزانه بعد ناهار ۳ دونه خرما بخور .خیلی خوبه
نیم ساعت یه ساعت
نیم ساعت فاصله کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.