برای تقویت شیرم که بچه از خودم تغذیه میکنه خوراکی های پایین رو میخورم
برنج چمپه (محلی) به‌صورت کته‌ای
دلستر ناهار یک لیوان میخورم
گوجه و کاهو سالاد میخورم
خرما کنجد زیااااد شاید روزی ۱۵ تا حداقل
چایی نبات
انجیر خشک
آب زیاااد
میوه موز و انار میخورم ( مرکبات نمیخورم چون معده بچه رو بهم میریزه)
قطره شیر افزا هم گاهی میخورم
قرص مولتی و آهن هم میخورم

چقد زیاد میخوری تو در مقابل تو من هیچی نمیخورم😐🤣

😄برا منی که نمیتونم اینارو بخورم چیکار کنم

دلستر و گوجه و کاهو انار برای نوزادای رفلاکس و کولیک ممنوعه

چای بخور پف فیل عالیه خیار شور بخور

ماشاالله من از صبح فقط چایی خورده بودم،🤣

کاهو و خیار میخوری بچه دلدرد نمیشه؟

گوجه دلستر بخوریم بچه اذیت نمیشه
دل‌درد نمیشه؟