خانما کیا هفته من هستن من امروز کشاله رانم میزنه کل پام درد دارم احساس میکنم زیر شکمم درد میکنه

تازه واژنمم تیر میکشههه

منم همینجوریم عزیزم مخصوصا شبا انگار ۱۸۰ زدم بغلای پام ضعف میکنه

منم هفته ی پیش همینطور بودم یجوری بدنم گرفته بود انگار بعد از ده سال ورزش نکردن روز اولی بود که از باشگاه برگشتم خونه کشاله ی رانم بسته بود شکمم انگار ۵۰ تا دراز نشست زده بودم کلا درد میکرد سفت شده بود پوستش کش میومد الانم هنوز شکمم همونطوره ولی پاهام بعد از یکی دو‌ روز خوب شد طبیعیه انگار ولی اگر منیزیم نمیخوری به دکترت بگو‌ برات بنویسه